Я Тебя люблю. Люблю Тебя, настоящего.
Ты не сможешь меня одурачить. Я знаю Тебя и знаю, кто Ты такой. Можешь делать, что хочешь, но Я не изменю Своего мнения о Тебе. Я знаю, кто Ты есть на самом деле. Я вижу Тебя, и буду видеть всегда. Ты не можешь исчезнуть, не можешь спрятаться, не можешь изменить или утратить свою индивидуальность. Ты не можешь быть тем, кем не являешься. Ты можешь вести Себя так, словно ты кто-то другой, но Ты не сможешь быть тем, кем не являешься.
Я буду видеть всегда, кто Ты есть. Меня не волнует, что Ты делаешь, поскольку то, что Ты делаешь, и то, что Ты есть, - не одно и то же.
Я вижу Тебя. Я вижу, кто Ты есть. И никакие деяния не заслонят от Меня Твою истинную сущность».
А кто ж Ты есть?
Ты есть Любовь.
Ты есть Свобода.
Ты есть Радость.
Ты есть Мир.
Ты есть Единство
Карьера, стремление быть лучшим, стремительный ритм жизни мегаполиса, задачи, которые казались неразрешимыми, но выполнены блестяще в срок, а назавтра уже стоят в очередь следующие – это знакомо многим менеджерам. Личная жизнь, отдых, друзья – все потом. Машина, клуб, бар, позвоню позже, давай потом, купи себе что-нибудь сама, обязательно съездим, прости, много работы… Стресс. Усталость. Карьера. Доход. Через пять лет – следующая должность, соцпакет, знакомые улицы, новый кабинет, работа-дом-работа, дважды в год – отпуск, хорошая пенсия в перспективе…
Движение вперед, карьера, расталкивание всех локтями - это сплошной стресс. И чам чаще человек достигает каких то высот ценой неимоверных усилий, те чаще он задается вопросом - а зачем это все нужно? Стать самым богатым и заработать все деньги? Глупость. В жестоком конкурентном мире карьера забирает у человека все - друзей, семью, свободное время, здоровье...
СТОП! Новое явление - дауншифтинг.
Материальные блага, высокий статус и престиж все больше ценяться в современном обществе. Но попадаются люди, которым надоедает вечная нервотрепка, сопряженная с успешной карьерой. Эти люди готовы отказаться от привычек, от высокой должности, возможно от некоторой части дохода - в пользу душевного спокойствия и простой жизни. Имя им – дауншифтеры.
Дауншифтинг (от англ. downshifting – "движение вниз") – новейшая тенденция, пришедшая с Запада. Считается, что ее породили гигантские корпорации, в которых сотрудники вкалывают изо всех сил, забывая о семье и личной жизни во имя карьеры. Пример настоящего дауншифтинга может быть таким: успешный топ-менеджер с большими доходами внезапно бросает работу, отказывается от всего и уезжает жить в деревню.
«В России дауншифтинг понимают по-своему (впрочем, как и все остальное). Русский дауншифтер – зачастую человек, которому надоела ежедневная рутинная служба и полнейшее отсутствие перспектив. Он собирает вещи и уезжает жить и работать в теплые страны. Или не работать, а жить за счет московской квартиры, сданной в аренду.
И в том и в другом случае стать истинным дауншифтером может каждый. Для этого необходимо:
1. Достичь определенных высот – приличных доходов, достаточно высокой должности и пр. Иначе термин "дауншифтинг" будет к вам неприменим. Ведь чтобы осуществить движение вниз, необходимо сначала подняться (русские часто пропускают этот этап и сразу понимают, что вокруг одна пустота и жизнь не приносит радости).
2. Заработать нервный срыв или просто постоянно испытывать сильнейшее напряжение. С ненавистью думать о работе, но продолжать все свое время посвящать ей. В какой-то момент человек доходит до ручки и понимает, что так дальше жить нельзя!
3. Внимательно прислушаться к своему внутреннему голосу. И хорошенько разобраться в себе, чтобы понять свои истинные потребности. Иначе говоря, четко осознать, какой именно должна быть счастливая жизнь.
4. Тщательно продумать план отказа от прежней жизни. И придумать себе занятие, которое позволит реализовать мечту, при этом будет приносить хотя бы немного денег (жить все-таки на что-то нужно) и оставит время на себя и близких людей.
5. Удостоверится в неподдельности своих стремлений. Многие в порыве гнева или на пике усталости кардинально меняют свою жизнь и отказываются от всего, чтобы наконец обрести покой. А в итоге приходит осознание полнейшей неудовлетворенности переменами.
6. Поверить в себя и отринуть страх перед неизвестностью. Тысячи людей занимаются нелюбимым и неинтересным делом. Тысячи людей хотели бы прекратить работать на других и организовать собственный бизнес. Тысячи людей мечтают сменить вид деятельности и заняться действительно интересными вещами. Всем им не хватает элементарной уверенности в собственных силах. Неизвестность пугает, и они продолжают тихо ненавидеть начальника и маркетинг или менеджмент, которым вынуждены заниматься.
Дауншифтинг завладевает все большим количеством умов. Но самые губительные последствия ожидают нас, если он войдет в моду. Тогда все больше людей, стремясь не отстать от других, станут ломать свои жизни в угоду новейшей тенденции. А этого допускать нельзя. Нужно четко осознавать, что подходит именно тебе и не гнаться за остальными»
Ирина Циновская.
Первым известным дауншифтером мира был римский император Диоклетиан, который в IV веке нашей эры оставил трон и отправился в свое имение выращивать капусту. Римские граждане испытали шок, и потом еще долго сенаторы ездили к Диоклетиану, спрашивали у него совета, просили вернуться, но он был счастлив и так от капусты своей и не оторвался до самой смерти.
Простое понижение с топ-менеджера до операциониста или с выпускающего редактора до офис-менеджера уже называется дауншифтингом. Но многих желание свободы, спокойствия, поиск пути к себе заводит гораздо дальше. От простых деревень на русском севере, Алтайских гор, Камчатки до Гоа, Египта и Шри-Ланки. Дауншифтинг - это не просто бегство от проблем или от климата. Это философия добровольной простоты, сознательного отказа от вечной потребительской гонки, следование своим мечтам и истинным желаниям, не навязанным общественным мнением и рекламой. В некотором отношении это эскапизм - бегство от современного мира, только не в миры фэнтези или компьютерные игры, а на природу, прочь от мегаполисов с ядовитым воздухом, многокилометровыми пробками, бесконечными толпами и сумасшедшим, рваным ритмом жизни, на 90% состоящим из стресса.
«Транснациональные компании напоминают мне слепых бегемотов. Вся система корпоративных стандартов и культуры там направлена на то, чтобы у менеджеров не было никакой идентичности - ни личностной, ни национальной, ни религиозной, ни даже половой (для этого даже придумали жупел сексуального домогательства).
Им нужно, чтобы менеджеры имели большой универсальный разъем. В него можно воткнуть штекер, на котором написано Nestle, Coca-Cola, Procter & Gamble - неважно. Вышел, допустим, разъем из строя, то есть не вышел менеджер на работу,- найдут другой разъем и подведут к нему кабель».
Самвел Аветисян, армянский государственный деятель.
Кто становится дауншифтером? Это индивидуально. Кто-то загибается от бессонницы и бесконечных стрессов и, махнув на деньги рукой, уходит, заботясь о своем здоровье. Кто-то не может пережить разрыва с любимым человеком и меняет обстановку заодно с жизнью, других на путь к себе наставляет безвременная смерть знакомых или друзей, погибающих от инфаркта в 36 лет на борту собственной яхты.
И тогда человек садится за стол, прикидывает, чего бы он сам хотел в этой жизни получить (или с чем больше никогда не сталкиваться), или составляет список мест, где хотел бы побывать и отправляется в путь. Конечно, далеко не все дауншифтеры так обеспечены, что могут годами жить на берегу океана или путешествовать, не занимаясь никаким делом. Но кто-то сдает квартиру в столице, кто-то вкладывает накопленное в ценные бумаги или открывает собственное дело на далеких островах - становится инструктором по дайвингу или удаленным консультантом, пишет книги, картины или занимается фотоохотой. Или охотой на редких зверей или старательством.
Дауншифтеры исчезают из суетного мира навсегда или на длительные периоды, появляясь, только чтобы проверить дела компании, переподписать договор на аренду, сдать материал или провести консультацию.
Собственно, финансовый вопрос - не главный вопрос дауншифтинга. Потому что денег, полученных за проданную машину, вполне хватит на покупку романтического бунгало на берегу океана, а средств за сданную в Москве или Питере квартиру - на жизнь и обучение детей. Чтобы не умереть со скуки можно открыть какой-нибудь свой бизнес - бар из пальмовых листьев на линии прибоя или серф-станцию.
Некоторые уезжают не навсегда, а просто берут длительный отпуск, как мой знакомый сисадмин, который на четыре долгих месяца уехал в Таиланд, Индию, Шри-Ланку и дальше по Юго-Западной Азии путешествовать на местных неспешных поездах, останавливаясь в хостелах, на арендованном байке заезжая туда, где уже век не ступала нога белого человека. И у меня нет уверенности, что он вернется - разноцветный солнечный мир, смотрящий с фотографий, которые он отправляет через интернет, реальнее и ярче серых московских будней. Там каждый час полон жизни, объемен и весок, в противовес нашим суткам, тянущимся, словно неделя, и выходным, пролетающим за полчаса.
Азия, а особенно Юго-Восточная и Южная Азия как магнит манят дауншифтеров. Здесь совершенно иное восприятие смысла жизни, здесь зародился буддизм, здесь тысячелетиями живут, отрицая материальные богатства, и здесь никого не удивить заявлением, что бросил все, ради того, чтобы просто жить и наслаждаться этим миром. Может быть, потому у российских дауншифтеров обозначилось целое течение, которое называют "синдром Гоа". Менеджеры бросают работу, одни или с семьей уезжают на Гоа и живут, сдавая квартиры, вымученные непосильным трудом или доставшиеся в наследство. И неплохо живут, ведь в азиатских масштабах и без гонки за материальной мишурой денег на житье уходит далеко не так много. В любом случае, дауншифтинг предполагает переход в режим "достаточности" и понимание того, что для счастья не нужно многого. А главное, не надо лишнего.
Но не все могут уехать, и жить без дела годами. Деятельным людям, уставшим от городской суеты, все равно требуется точка приложения сил. Но она может быть разной. Так, бывший арт-директор Saatchi& Saatchi Сергей Хачатуров после нескольких возвращений к деловой жизни наконец понял, что его привлекает и стал в результате PR-директором в туристической компании, специализирующейся на серфинг-туризме. Запускает несколько своих интернет-проектов. Время от времени водит группы в Афганистан. Учится сам и обучает других серфингу на берегу Индонезии.
Сергей Хачатуров:
«В дизайн-студию я попал в 19 лет. Увидел в первый раз в своей жизни макинтош, влюбился в него и решил стать арт-директором. Много работал. И вот, когда мне стукнуло 24 года, и я-таки стал арт-директором, начал работать над дизайном «Памперсов». Делал всякие коробочки, вместе командой обсуждал их с клиентом. Иногда клиент мог задать например, такой вопрос: «А не кажется ли вам, что, когда молодая мама увидит на коробочке фотографию малыша, у которого красноватая попа, то подумает, что ребенок отшлепан?» Ужас! Или вот еще. Нужно было сделать 10 вариантов поворота, как салфеточка из баночки торчит.
Конечно, что-то было и интересное, но, в основном - рутина. Мыло. Зубная паста. К тому же заказчики отличались особым восприятием креатива. Ты стараешься, придумываешь небанальные идеи, но их никогда не принимают. А потом от отчаяния сделаешь какую-нибудь фигню - и именно это идет в печать. В общем мне все это порядком осточертело. И тут в пятницу, как сейчас помню, пришло письмо от одной знакомой: «Бросай, Серж, нафиг работу и поехали во Вьетнам!»
Мне понравилась идея. Выходные я думал, а в понедельник пришел и уволился. Правда, во Вьетнам мы в результате не полетели - не оказалось билетов, зато двинули в Индию. И вот выхожу из самолета… Жара, пальмы, за спиной один рюкзачок и какое-то невероятное ощущение свободы, которое меня сразу пленило.
Уже через неделю я понял, что хочу попутешествовать подольше, выкинул обратный билет до Москвы и решил, что до России буду добираться по суше. В результате мое путешествие длилось около трех месяцев. Визы делал на месте. Дорогу выбирал, иногда подкидывая монетку: налево идти или направо. Ночевал если не в гостинице, то в автобусе. А иногда вообще на дороге, в пустыне. В какой-нибудь чайхане придорожной, где припарковываются автобусы.
И вот ты лежишь и смотришь на звездное небо. А рядом сидят афганцы, которые жестами, на ломаном английском интересуются мусульманин ты или нет, обрезан или нет, и вообще как тебе живется. Они обычные работяги, которые мигрируют в поисках работы. Они угощают тебя лепешками, наливают тебе зеленый чай. Так везде: и в Индии, и в Пакистане, и в Афганистане.
Конечно, во время поездки было много всего интересного. Там меня местные учили «правильно» пИсать. Нужно это делать сидя и помогать себе только левой рукой. Правая рука считается чистой – ей здороваются с другими.
Помню еще замечательный случай. 31 декабря 2005 года встречал Новый год на британской авиабазе в Багдаде, а позже, уже на севере, нарвался на американский патруль. Мне кажется, они меня испугались больше, чем я их, потому что были в ужасе, что я путешествую по Ираку, где идет война. Меня обыскали, стерли кучу моих фотографий – оказалось, что я случайным образом заснял секретную военную технику. В конце концов посадили в КПЗ. Но после допроса отпустили. Страшновато, конечно, было. Но впечатлений осталась масса.
Таких вылазок в долгосрочные путешествия у меня за это время было достаточно. В 2006 году был период, когда я водил туристические группы в Афганистан. Собирал на своем ЖЖ команду из 6-10 человек, составлял маршрут и мы уезжали на несколько недель. И Афганистан смотрел и еще таким образом какие-то деньги заработал.
В перерывах между путешествиями я возвращался в Москву, чтобы сделать какой-нибудь проект и заработать денег. Например, раскручивал один сайт по серфингу. Занимался лизинговым проектом. Дважды пришлось пройти налоговые проверки. Это настоящий кошмар, хоть и огромный опыт в управлении. Запускаю сейчас крупный портал о путешествиях. В планах сделать несколько успешных проектов и отправиться в Латинскую Америку, в Японию...
Понятно, что абсолютно свободным человек может быть только, если он абсолютно одинокий. У меня, конечно, есть друзья, родители, родственники, о которых я вспоминаю, думаю, забочусь. Но при этом есть такая вещь как мировосприятие. И чем чаще ты вывозишь себя в другие миры, тебе проще общаться, строить ту же карьеру, у тебя появляется больше идей, тебе легче найти взаимопонимание с коллегами, друзьями. Твоя дорога становится шире и появляется больше возможностей.
Мне запомнилась одна итальянская парочка. Она путешествовали по миру на мотоцикле. И вот они едут, а между ними белокурая девочка лет 5-6. И ты представляешь, как она дальше пойдет по жизни, какой вырастет, если уже сейчас у нее такой огромный опыт, столько всего она уже успела посмотреть...»
Конечно, далеко не все в результате довольны сменой образа жизни и падением доходов. Есть люди, которые обнаруживают, что не мыслят себя без бурного культурного водоворота событий мегаполиса, кому-то не хватает адреналина или общения. Однако исследования показали, что среди тех, кто уже стал дауншифтером, 34% абсолютно довольны своей новой жизнью, а 37% довольны, но сожалеют об уменьшении дохода. Правда, есть еще 16% тех, кто тяжело переживает потерю прежней зарплаты, а всего 7%, не удовлетворены переменами в своей жизни (по материалам сайта turist.rbc.ru)
В идеале, чтобы построить дорогу к самому себе, не нужно ломать свою карьеру и становиться аскетом. Нужно лишь понять, чего же я ХОЧУ на самом деле. Проблема отказа от чего-либо будет актуальна в том случае, если «болезнь сильно запущена» и человек долгие годы наступал на горло собственной песне. Забывал о своих мечтах, личностном росте, духовных ценностях.
Чем раньше человек начнет прислушиваться к себе, к своему внутреннему голосу - тем меньше вероятность, что ему придется от чего-то отказываться - «играть на понижение».
Что же мешает прислушаться к себе? Часто такой помехой являются чужие цели и установки. Например, при выборе вуза папа может навязать своему ребенку профессию журналиста. Родитель так мечтал сам стать «акулой пера», да не вышло. Вот он и переносит свою нереализованную мечту на сына.
Подобные социальные мифы и установки оказывают сильнейшее влияние на профессиональное и личностное развитие человека. Вспомните, как вы поступали в свой университет или институт. Какие основные критерии были при выборе? Насколько осознанным был этот процесс? А дальше? «Мне уже 20, а ведь Влад в этом возрасте строит успешную карьеру в западной компании»…
Такие установки работают незаметно - Вы просто не осознаете процесс и в итоге оказываетесь связанным кучей обязательств (особенно крепко вяжут материальные блага).
Как можно победить этих невидимых врагов? Self improvement, осознанность, реализация детских мечтаний. Достаточно быть просто внимательным к самому себе. Вкладывать больше времени в себя, а не в других.
