Журнал "ПУТЬ МАСТЕРА"^®

«Я не прошу со мной соглашаться.
Речь о другом мировосприятии.
Когда вы видите розу – соглашаетесь вы с ней или спорите?
А когда наблюдаете рассвет?
Я делюсь тем, что со мной случилось и если вы будете участниками – это может произойти и с вами».

Максим Сумароков

А конкретно: что делать, когда необходимы перемены? Все привычное - рушится. Как понять, в какую сторону идти? Как преодолеть страх? Найти свой путь можно разными способами. Интуиция, давняя мечта, неожиданное совпадение, долгая учеба – все может сыграть роль. Один из интересных способов предлагает Тимур Владимирович Гагин, тренер НЛП международного класса, доктор психологи, профессор. Этот способ называется Перенос мастерства.

Суть техники

1. В спокойном состоянии, близком к легкому трансу отчетливо представьте себе ту область, в которой вы не просто эксперт, а Мастер. Будь то приготовление борща или забивание гвоздей, знакомство или живопись. Умение кого угодно вывести из терпения или радоваться каждой прожитой минуте.
Или пусть это будет профессия или хобби. Словом,
что-то такое, в чем вы точно виртуоз;

2. Углубите свой естественный транс;

3. Представьте себе контекст сложившейся ситуации, решаемой задачи, необходимого нового навыка;

4. Задайте себе ключевой вопрос, ответа на который вам не хватает для достижения желаемого;

5. Спросите себя, как бы звучал подобный вопрос в том контексте, где вы знаете за собой виртуозное мастерство;

6. Ответьте не него в этом, досконально ясном для вас контексте;

7. Спросите себя, как бы звучал этот ответ в контексте ситуации, задачи, нового навыка;

8. Поняв этот ответ, найдите дополнительные или уточняющие вопросы (если есть), чтобы вновь задать их “эксперту в себе”;

9. Задайте новые вопросы в контексте мастерства, получите ответы;

10. Перенесите их в новый контекст;

11. Двигайтесь до полной ясности.

Как это может быть

Допустим, вы большой дока в приготовлении гречневой каши во всех доступных вариантах. И, положим, хотите вы выйти замуж. Тогда, задав себе вопрос “где найти подходящего мужчину”, вы тут же переносите это в “кашный” контекст.

К примеру, для вас это прозвучит (тут все субъективно) как “где найти подходящую воду”. Ваш ответ: родниковая, фильтрованная или отстоянная. Что это значит применительно к замужеству?

Положим, вы решили, что это значит: “подойдет мужчина из хорошей семьи, или из образованной среды или в годах, чтобы суть уже была видна”.

Теперь ваш вопрос: “как такого привлечь?” В системе каши это может осознаваться как “где найти родник, как фильтровать и как отстаивать?”
Вы даете себе ответы на эти вопросы: и так далее.

Важно понимать, что ответы здесь не бывают “правильными”: у каждого эксперта правила свои. Объединяет экспертов одно: их правила работают. Дают им результаты.

А затем – не стоит строить планы. Просто сделайте шаг вперед. И еще один. И так – каждый день.